アレルギー体質で、アトピーで辛い経験をしてきたこともあり、家で食べるご飯は、出来るだけ自炊をするようにしています(*^-^*)
２年ほど前から家では、小麦粉を一切使わない料理をするようにしているけど、米粉で代用できるので意外と困ることはありません。
特にコロナ禍もあり、外食も減っていて、最近は「体調がとてもいい♬」気がする♡
ただ・・「もう少し太りたい」と思っているんだけど・・結構、食べているんだけど・・・太らない💦コレって、小麦粉をさけてるからかなあああ ( 一一)
今日はスペアリブとエビと大豆ともやしのかに玉風♡今日の晩御飯はテンションがあがるのでアップしてみました。
